Publicado el por Juan Manuel Sayago

Protocolo de intervención: Abordaje integrativo para Depresión Mayor y Juego Patológico

I. Fundamentación Clínica

El caso presenta una Depresión Mayor Recurrente (7/9 síntomas DSM-5) con un fuerte componente de vulnerabilidad genética y factores contextuales de mantenimiento . La ludopatía virtual funciona aquí como una estrategia de evitación experiencial: ante el dolor de la frustración y la «desconexión», el paciente busca un alivio rápido o una solución mágica (reforzamiento inmediato), lo que genera un ciclo de deuda y culpa que profundiza el cuadro depresivo. El tratamiento se basa en la Práctica Basada en la Evidencia, priorizando la estabilización orgánica, la activación conductual y la reestructuración de la identidad (valores vs. mandatos).

II. Cronograma Semanal (12 Semanas)

Fase 1: Estabilización y Activación Primaria (Mes 1)

Semana 1: Encuadre y Descarte Orgánico

  • Objetivo Clínico: Establecer alianza terapéutica y descartar etiología médica (Testosterona, Tiroides, Perfil Neurológico).
  • Marco Teórico: Modelo biopsicosocial de Engel. La depresión puede estar mediada por déficits hormonales o neuroquímicos que impiden la respuesta a la psicoterapia.
  • Intervención en Sesión: Psicoeducación sobre la depresión como «falta de combustible» y no como falta de voluntad. Derivación a psiquiatría y análisis clínicos.
  • Tarea Inter-sesión: Realización de batería de análisis y lectura de los capítulos 1-3 de la bibliografía recomendada.
  • Botiquín Multimedia:
    • Lectura: «El arte de no amargarse la vida», Rafael Santandreu.
    • Audiovisual: Documental sobre el funcionamiento del sistema dopaminérgico en adicciones.
    • Canción: «Fix You», Coldplay (Enfoque en la reparación).
  • Métrica de Progreso: Cumplimiento del 100% de las citas médicas y exámenes.
  • Referencia: American Psychological Association (2019). Clinical Practice Guideline for the Treatment of Depression.

Semana 2: Activación Conductual (AC) – El Deber sobre el Querer

  • Objetivo Clínico: Romper la inercia depresiva mediante la programación de actividades mínimas.
  • Marco Teórico: Martell, Addis y Jacobson (2001). La depresión se mantiene por la falta de reforzadores ambientales positivos.
  • Intervención en Sesión: Técnica de «Monitorización de Actividades». El paciente debe actuar por compromiso, no por motivación.
  • Tarea Inter-sesión: Registro diario de actividades con niveles de agrado y dominio (0-10).
  • Botiquín Multimedia:
    • Lectura: «Se puede ser feliz en Alaska», Rafael Santandreu.
    • Audiovisual: Película «Visión de Rescate» (Extraction). Análisis de la escena del río: «Nadie sale si no nada».
    • Canción: «Eye of the Tiger», Survivor (Ritmo para activación motora).
  • Métrica de Progreso: Registro de al menos 3 actividades diarias fuera de la cama.
  • Referencia: Martell, C. R., et al. (2001). Behavioral Activation for Depression.

Semana 3: Psicoeducación en Ludopatía y Control de Estímulos

  • Objetivo Clínico: Identificar disparadores del juego virtual y establecer barreras físicas/digitales.
  • Marco Teórico: Modelo cognitivo del juego patológico (Ladouceur). La ilusión de control y el sesgo de recuperación de pérdidas.
  • Intervención en Sesión: Análisis de cadena de la última apuesta. Instalación de software de bloqueo y entrega de gestión financiera a la pareja.
  • Tarea Inter-sesión: Entrega de tarjetas/claves a la pareja. Registro de «urges» (impulsos) de juego.
  • Botiquín Multimedia:
    • Lectura: Capítulos sobre sesgos cognitivos en «Pensar rápido, pensar despacio», Daniel Kahneman.
    • Audiovisual: «The Gambler» (2014) – Discusión sobre la autodestrucción.
    • Canción: «The Winner Takes It All», ABBA.
  • Métrica de Progreso: Cero apuestas realizadas en la semana.
  • Referencia: Potenza, M. N. (2008). The neurobiology of pathological gambling.

Semana 4: Higiene de Vida y Regulación del Ritmo Circadiano

  • Objetivo Clínico: Estandarizar ciclos de sueño, alimentación y ejercicio.
  • Marco Teórico: Cronobiología de la depresión. La irregularidad del sueño exacerba la irritabilidad y el deseo de apuesta.
  • Intervención en Sesión: Diseño de un horario estricto de levantada/acostada. Inclusión de 30 min de caminata social/deporte.
  • Tarea Inter-sesión: Bitácora de sueño y ejercicio.
  • Botiquín Multimedia:
    • Lectura: «Why We Sleep», Matthew Walker.
    • Audiovisual: Charla TED sobre el sueño y la salud mental.
    • Canción: «Here Comes the Sun», The Beatles.
  • Métrica de Progreso: Desviación máxima de 30 min en el horario de sueño durante 5 días.
  • Referencia: Grandner, M. A. (2017). Sleep and Health.

Fase 2: Intervención Nuclear y Re-significación (Mes 2)

Semana 5: El Mandato Familiar vs. Valores Personales

  • Objetivo Clínico: Desmantelar la creencia de «fracaso» y validar el gusto por el trabajo manual.
  • Marco Teórico: Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Diferencia entre metas (títulos) y valores (forma de caminar).
  • Intervención en Sesión: Técnica del «Funeral»: ¿Qué te gustaría que dijeran de ti si no importara el dinero o los títulos?
  • Tarea Inter-sesión: Realizar una tarea manual (cocina o arreglo) consciente, enfocada en el proceso y no en el resultado.
  • Botiquín Multimedia:
    • Lectura: «El hombre en busca de sentido», Viktor Frankl.
    • Audiovisual: Película «Good Will Hunting» (Escena: «No es tu culpa»).
    • Canción: «My Way», Frank Sinatra.
  • Métrica de Progreso: Identificación de 3 valores fundamentales no vinculados.
  • Referencia: Hayes, S. C. (2004). Acceptance and Commitment Therapy.

Semana 6: Procesamiento de Duelo y Trauma Familiar

  • Objetivo Clínico: Abordar el impacto en la percepción de la propia finitud y esperanza.
  • Marco Teórico: Terapia Cognitiva para el Duelo Complicado. Reestructuración de la culpa superviviente.
  • Intervención en Sesión: Silla vacía o carta de despedida, enfocada en separar su destino del propio.
  • Tarea Inter-sesión: Visita al cementerio o ritual simbólico de «devolución de cargas» que no le pertenecen.
  • Botiquín Multimedia:
    • Lectura: «Sobre el duelo y el dolor», Elisabeth Kübler-Ross.
    • Audiovisual: «Manchester by the Sea» (Para analizar la persistencia del dolor).
    • Canción: «Tears in Heaven», Eric Clapton.
  • Métrica de Progreso: Reducción en la escala de rumiación sobre el evento traumático.
  • Referencia: Worden, J. W. (2018). Grief Counseling and Grief Therapy.

Semana 7: Reestructuración de la Identidad Laboral

  • Objetivo Clínico: Validar el rol actual como una contribución valiosa y técnica.
  • Marco Teórico: Psicología del Trabajo y Sentido de Autoeficacia (Bandura).
  • Intervención en Sesión: Análisis de logros en el campo (instalaciones en zonas precarias). El «ingenio» aplicado vs el «título» académico.
  • Tarea Inter-sesión: Documentar fotográficamente un trabajo terminado y describir su utilidad social.
  • Botiquín Multimedia:
    • Lectura: «Shop Class as Soulcraft», Matthew Crawford.
    • Audiovisual: Documental sobre energías renovables y su impacto en la pobreza.
    • Canción: «Working Class Hero», John Lennon.
  • Métrica de Progreso: Incremento en la escala de satisfacción laboral subjetiva.
  • Referencia: Bandura, A. (1997). Self-Efficacy: The Exercise of Control.

Semana 8: Gestión de la Frustración e Impulsividad

  • Objetivo Clínico: Aprender a tolerar el malestar sin recurrir a la apuesta o al aislamiento.
  • Marco Teórico: Terapia Dialéctica Conductual (DBT) – Tolerancia al Malestar.
  • Intervención en Sesión: Técnica STOP y TIPP (Temperatura, Intensidad, Presión, Ritmo) ante el impulso de apostar.
  • Tarea Inter-sesión: Aplicar TIPP ante cualquier pico de irritabilidad y registrar el resultado.
  • Botiquín Multimedia:
    • Lectura: Manual de entrenamiento en habilidades DBT para pacientes.
    • Audiovisual: Video sobre la «Ola de la emoción» (cómo dejarla pasar sin actuar).
    • Canción: «Under Pressure», Queen & David Bowie.
  • Métrica de Progreso: Uso exitoso de una técnica de tolerancia al malestar ante un disparador.
  • Referencia: Linehan, M. M. (2014). DBT Skills Training Manual.

Fase 3: Consolidación y Prevención de Recaídas (Mes 3)

Semana 9: Fortalecimiento del Vínculo con Antonella

  • Objetivo Clínico: Reparar la confianza y establecer una comunicación asertiva sobre las necesidades emocionales.
  • Marco Teórico: Terapia de Pareja Conductual-Integrativa (IBCT).
  • Intervención en Sesión: Sesión conjunta: Entrenamiento en escucha activa y expresión de vulnerabilidad sin juicio.
  • Tarea Inter-sesión: Una «cita» programada sin hablar de deudas, centrada en el ocio compartido.
  • Botiquín Multimedia:
    • Lectura: «Los siete principios para que el matrimonio funcione», John Gottman.
    • Audiovisual: «Up» (Escena inicial sobre la vida compartida).
    • Canción: «Stand by Me», Ben E. King.
  • Métrica de Progreso: Cumplimiento de la salida recreativa sin conflictos.
  • Referencia: Gottman, J. M. (1999). The Marriage Clinic.

Semana 10: Prevención de Recaídas en Ludopatía

  • Objetivo Clínico: Crear un plan de emergencia ante situaciones de alto riesgo (ej. cumpleaños, manejo de efectivo).
  • Marco Teórico: Modelo de Marlatt y Gordon. Identificación de situaciones de riesgo y respuestas de afrontamiento.
  • Intervención en Sesión: Simulación de presión social para apostar y manejo del «Efecto de Violación de la Abstinencia».
  • Tarea Inter-sesión: Escribir una carta al «yo del futuro» para leer en momentos de tentación.
  • Botiquín Multimedia:
    • Lectura: «Vencer la ludopatía», materiales de asociaciones de Jugadores Anónimos.
    • Audiovisual: «Uncut Gems» (Como contraejemplo: visualizar el caos de la recaída).
    • Canción: «The Climb», Miley Cyrus.
  • Métrica de Progreso: Plan de prevención de recaídas escrito y firmado.
  • Referencia: Marlatt, G. A., & Donovan, D. M. (2005). Relapse Prevention.

Semana 11: Prevención de Recaídas Depresivas

  • Objetivo Clínico: Identificar señales tempranas de hipersomnia o aislamiento y actuar preventivamente.
  • Marco Teórico: Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT).
  • Intervención en Sesión: Técnica de la «Mente Alerta»: reconocer pensamientos depresivos como eventos mentales, no como realidades.
  • Tarea Inter-sesión: Práctica diaria de 10 min de Mindfulness de respiración.
  • Botiquín Multimedia:
    • Lectura: «Mindfulness para principiantes», Jon Kabat-Zinn.
    • Audiovisual: Meditaciones guiadas en YouTube (específicas para depresión).
    • Canción: «Weightless», Marconi Union (Relajación profunda).
  • Métrica de Progreso: Práctica de mindfulness 5/7 días.
  • Referencia: Segal, Z. V., et al. (2012). Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression.

Semana 12: Cierre y Proyección de Futuro

  • Objetivo Clínico: Consolidar los logros y establecer metas de vida post-tratamiento.
  • Marco Teórico: Psicología Positiva (Seligman) – Modelo PERMA.
  • Intervención en Sesión: Revisión de la evolución desde la semana 1. Entrega del «Alta Terapéutica» condicionada a controles mensuales.
  • Tarea Inter-sesión: Planificar el próximo semestre: ¿Qué nueva habilidad manual quiere aprender?
  • Botiquín Multimedia:
    • Lectura: «La auténtica felicidad», Martin Seligman.
    • Audiovisual: Película «The Pursuit of Happyness» (En busca de la felicidad).
    • Canción: «Don’t Stop Me Now», Queen.
  • Métrica de Progreso: Puntaje en escala de depresión por debajo del umbral clínico.
  • Referencia: Seligman, M. E. P. (2011). Flourish.

III. Conclusión y Pronóstico

Pronóstico: Reservado a favorable. La presencia de una red de apoyo sólida, la conciencia de enfermedad y el mantenimiento del empleo son factores protectores de alto peso. El éxito dependerá de la adherencia estricta al control de estímulos para la adicción y la continuidad de la activación conductual incluso en ausencia de motivación. Si se logra la estabilización farmacológica inicial, el riesgo de recaída disminuye significativamente al sexto mes.

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