No eres un cuerpo que se exhibe: eres un alma que se expresa.
A veces te descubres dudando de ti misma frente a las miradas que te reducen. Esa forma en que algunos hombres te observan —como si fueras una pieza decorativa o una promesa de placer— te hace sentir ajena a tu propia dignidad. Te preguntas si eres vista o simplemente usada como reflejo de los deseos ajenos. Y ahí, en medio de ese malestar silencioso, surge una pregunta urgente: ¿cómo valorarte cuando el entorno insiste en verte como un objeto?
No estás sola en esta batalla interna. Simone de Beauvoir (1949) ya denunciaba cómo la mujer ha sido convertida en «el otro», definida por el varón, construida desde su mirada. Pero no eres un “otro” subordinado: eres un ser humano libre, autónomo, lleno de historia, pensamiento, emociones y espiritualidad. Edith Stein, filósofa y santa, escribió que la mujer está llamada a una plenitud que va mucho más allá de la apariencia: tiene una misión insustituible de irradiar verdad, belleza interior y fortaleza (Stein, 2000). No se trata de negar tu cuerpo ni esconderlo, sino de devolverle su sentido: no como espectáculo, sino como templo (1 Cor 6,19). Cuando artistas como Käthe Kollwitz representaban a mujeres cargando el peso del sufrimiento y la esperanza, lo hacían para devolverles humanidad, no para hacerlas agradables a los ojos del otro. Y tú también puedes resistir con tu sola presencia: sin gritar, sin complacer, sin pedir permiso para existir desde tu verdad más profunda.
Entonces, cuando alguien te mire sin verte, recuerda quién eres y qué llevas dentro. Tu valor no depende del juicio de ningún hombre, sino de tu conciencia despierta, tu historia sagrada, tu capacidad de amar, decidir y crear. No es fácil resistir la cosificación, pero es posible cultivar una mirada nueva sobre ti misma: una que nace del respeto y el amor propio. Ahí comienza tu verdadera libertad. Porque sí, puedes caminar entre las miradas y no perderte; puedes vestirte como elijas y seguir siendo digna; puedes recibir un halago sin convertirlo en mandato. Y al hacerlo, respondes con valentía a esa pregunta que una vez te hería: ¿cómo valorarte? Viviendo desde la certeza de que eres persona. No parte. No cosa. No otro. Eres tú.
Referencias
Beauvoir, S. de (1949). El segundo sexo. París: Gallimard.
Stein, E. (2000). La mujer: su naturaleza y su destino según la mente de Dios. Burgos: Monte Carmelo.
Biblia. (1 Corintios 6, 19).
Kollwitz, K. (Obra artística).
